剑侠柔情

咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。更配合黏手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。咏春拳用一种叫做“寸劲”之 发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。
以下是咏春拳特点之逐项...... ......戳这里阅读全文

咏春拳学的主要特点可从三个主要方面浅释如下：

第一方面：近体实战的基本技术体系

传说清朝时，五枚师太因见蛇鹤相斗而悟出咏春拳，姑不论其可信性如何？其实白鹤不会拍动双翅进攻一字长蛇，人的双手则不同，它是人体最零巧的运动链，不但运动功能最...... ......戳这里阅读全文

去年的事情了，但是偶然整理硬盘找到，觉得还是很有意义的。

至少在那一段令人无语的岁月，是这两个魔术小棍让我心情好了不少。

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2009杭州国际传统武术大赛留念

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咏春绝技　源自少林　招无虎鹤　法无五行
只谈线位　力与角度　同门技力　四位三度
以弱胜强　始是功夫　内外相消　并无绝招
蓄劲似蛇　发劲似猫　朝形似鸡　阴阳发力
不行心意　只用精神　来留去送　甩手直冲
梅花五点　手脚互通　门分内外　手有生死
劲发六合　力从地起　发劲在腰...... ......戳这里阅读全文

昨天晚上练功的时候，因为动作不标准，身体没站正，结果被连续2个重拳连续击中鼻子。。。

被击中的时候，眼睛里头好像有人在太阳下用镜子照眼睛那种光，黄颜色的，每击中一次闪一下，（有点游戏机的感觉吧）然后头部发晕，然后身体会下意识的紧绷，让自己越来越累。

然后鼻子开始酸疼，眼睛开始飙泪…...... ......戳这里阅读全文

经过对咏春拳和太极拳技击方法的大量比较试验，我认为咏春拳与太极拳在技击招式上的取长补短、相互糅合是非常可行，而且是大有裨益的。

首先，咏春拳和太极拳在练习关系上有不少相似之处。太极拳 拳架为体，散手为用，而推手介于其间。而咏春拳套路为体，散打为用，而 黐手 介于其间。其次在身法上，太极拳有棚捋...... ......戳这里阅读全文